S.I - terápia ( japán gerinckezelés)
A derékfájások jelentős részét a keresztcsont-csípőcsonti izület (szakroiliakális izület) nem megfelelő működése okozza. Ez a testünk központi izülete, ami hatással van a teljes testre. Az izületben csak pár miliméteres mozgás van, azonban ez nagyon fontos a gerinc jó működésének szempontjából!
Ha elakad az izület mozgása (blokkolódik az izület), akkor az okozhat:
- derékfájást, ami viszont nem a középvonalban a gerinc vonalánál jelentkezik, hanem attól oldalabbra és jellmezően egyoldali, deréktól picit lentebb érezhető
- farizom környéki fájdalmat
- lábba lesugárzó fájdalmat
- sőt a fájdalom kisugározhat a lágyék környékére is.
Az SI terápia egy Japánból származó kezelés, Hakata professzor fejlesztette ki. Lényege, hogyha kimozgatjuk a keresztcsont és csípőcsont közötti izületet, feloldódik a feszülés, megszűnik a működési zavar, elakadás és csökken vagy teljesen megszűnik a derékfájás.
A kezelés
Minden esetben egy ÁLLAPOTFELMÉRÉSSEL indulunk és ha a tesztek is alátámasztják, hogy a problémádat az SI izület elakadása okozza, és nincs ellenjavallat akkor indulhat a kezelés.
A kezelés időtartama nagyjából egy óra (ebben már az állapotfelmérés is benne van) és ruhában történik. Fontos viszont, hogy kényelmes, laza pamutnadrágot hozz magaddal amiben tudlak kezelni.
A kezelt személy az oldalán fekszik és a kezelés egyáltalán nem fájdalmas, csak pár milimétert mozdítok az izületen, nincsenek ropogtatások, rángatások. Ez nem csontkovácsolás és nem masszázs. Az SI kezelés során finom mozgatásokkal állítjuk helyre az izületi játékot.
Ezt a passzív terápiát a tartós eredmény érdekében mindenképp ajánlott kiegészíteni aktív terápiával (tornával.) Ennek több oka is van:
- Az a ritkábbik eset, hogy csak az SI izülettel van a gond. A legtöbbször a gerinc más részein is van probléma, például porckorong degeneráció, kisizületi probléma, izomegyensúly felborulása stb. Ezért nagyon fontos a torna, mert ezekre tartós megoldást csak a mozgás fog nyújtani.
- De tegyük fel, hogy csak az SI izületeddel volt a gond. Ebben az esetben is fontos a torna, mert nyilván annak is oka van, hogy elakadt az SI izület. A megfelelő mozgás fog segíteni, hogy ez többet ne forduljon elő.
A következő alkalommal elkezdhetjük a gerinctornát.
Ha az állapotfelmérés során az derül ki, hogy a derék környéki fájdalmaid nem az SI izület elakadása okozza, akkor egyből elkezdjük a gerinctornát.
Foglalj időpontot ÁLLAPOTFELMÉRÉSRE!
Ár: 10000 Ft. (ebben benne van az állapotfelmérés és a kezelés vagy torna is)