Gerinc fókuszú mozgásórák azoknak, akik már néha érzik a derekukat, nyakukat-vállukat, de még nincs szükségük gyógytornára, és szeretnék megelőzni, hogy komolyabb probléma alakuljon ki.
Kis létszámban dolgozunk, figyelek rád, és olyan gyakorlatokat csinálunk amik segítenek abban, hogy ne romoljon tovább a helyzet.

Gerincbarát körtréning
és SpineStep gerincóra

Kis csoport: minimum 2
és maximum 4 fő 
Ár: 2500 Ft./alkalom 
❓Hogyan tudsz csatlakozni?
Lépj be a csoportunkba!
Itt felteheted a kérdéseid,
és itt szoktuk megbeszélni az órák részleteit.
Várlak sok szeretettel!  
Kattints az alábbi gombra!